La péri-ménopause sans tabou
mer. 20 mars
|Centre Info-Entraide Vaud
Prochaines dates : 20/03 et 18/04/24 et 06/06/24
Date et lieu
20 mars 2024, 18:30 – 20:00
Centre Info-Entraide Vaud, Av. Louis-Ruchonnet, 1003 Lausanne, Switzerland
À propos de l'évènement
En parler, c'est mieux se comprendre !
Bouffées de chaleur, humeur changeante, libido au dodo… tous ces petits signes qui nous font penser à la péri-ménopause ou pas !
L’arrivée progressive de la ménopause entraîne des changements physiques et psychiques chez la femme, autant mieux les connaître pour mieux s’y préparer.
Quel que soit ton sentiment à l’égard de ce phénomène, la péri-ménopause est indéniablement un cap à passer, une période à traverser sans trop de heurts…et pourquoi pas tenter un nouveau départ ? CE N’EST PAS UNE MALADIE MAIS UN PROCESSUS NATUREL À COMPRENDRE ET À ACCUEILLIR AVEC SERENITUDE.
Cette période est un excellent prétexte pour revoir ses priorités et s’occuper de soi, de sa santé, de sa beauté, de sa silhouette et devenir pleinement soi-même.
Viens partager ton expérience (ou simplement poser des questions si tu n’es pas encore concernée) et échanger tes « tuyaux » : thérapies douces, hygiène de vie, activités sportives, alimentation …